确保不再加重债务负担。将高利率债务放在优先偿还的位置。他们可以帮助你制定合理的还款计划并提供其他解决方案。重要的是要采取行动并寻求专业帮助，以避免债务问题进一步恶化。
如果你欠了100多万的网贷和信用卡债务，以下是一些建议：
1. 停止借贷：停止借入更多的钱，并审查自己的消费习惯。确保不再加重债务负担。
2. 制定还款计划：查看你的债务清单，根据每笔债务的利率和到期日制定还款计划。将高利率债务放在优先偿还的位置。
3. 咨询专业人士：与专业的财务顾问或律师联系，寻求帮助和建议。他们可以帮助你制定合理的还款计划并提供其他解决方案。
4. 谈判还款计划：与债权人联系，谈判还款计划，可能会达成分期付款或降低利率的协议。
5. 寻找额外收入来源：考虑寻找额外的工作或创业机会，以增加收入并加快还款进度。
6. 减少开支：削减不必要的开支，制定一个严格的预算，优先支付债务。
7. 寻求债务重组：如果债务实在无法偿还，你可以考虑申请债务重组或破产保护，以重新安排债务并获得更合理的还款方式。
重要的是要采取行动并寻求专业帮助，以避免债务问题进一步恶化。