可以致电信用卡客服电话或者通过信用卡官方网站的在线客服渠道进行沟通。然后，表达希望进行停息挂账的意愿，请求机构暂停收取利息和逾期罚款，将逾期金额挂账至下个账期。审批结果通常会以电话或电子邮件的形式通知申请人。另外，停息挂账只是临时性措施，不会永久解决逾期问题。还款能力恢复后，应尽快还清欠款，避免继续产生逾期费用和信用记录受损。
申请信用卡停息挂账的具体程序如下：
1. 联系信用卡发卡机构：在意识到自己无法按时还款之后，第一步是与信用卡发卡机构取得联系。可以致电信用卡客服电话或者通过信用卡官方网站的在线客服渠道进行沟通。
2. 提出停息挂账申请：在与客服沟通时，明确说明自己的情况，例如收入不稳定、突发事件导致暂时无法还款等原因。然后，表达希望进行停息挂账的意愿，请求机构暂停收取利息和逾期罚款，将逾期金额挂账至下个账期。
3. 提供相关证明文件：通常，信用卡机构会向申请人要求提供相关证明文件，以证明自己的经济困难情况。可能需要提供的文件包括收入证明、社保卡、个人资产证明以及其他相关文件。
4. 等待机构审批：信用卡机构会根据申请人提供的情况和证明文件，进行审批、核实。审批结果通常会以电话或电子邮件的形式通知申请人。
请注意，每个信用卡机构在停息挂账政策上的规定略有不同，请确保自己了解并遵守相应机构的要求。另外，停息挂账只是临时性措施，不会永久解决逾期问题。还款能力恢复后，应尽快还清欠款，避免继续产生逾期费用和信用记录受损。