确保在借款期限内还清借款，并避免造成关系紧张。这可能包括债务整合贷款或债务管理计划，使您能够更好地管理债务，并降低利率和每月还款金额。无论是网上贷款还是信用卡欠款，重要的是要积极面对并采取行动来解决问题。
如果您在网上贷款还不起，以下是一些建议：
1. 高效沟通：与贷款机构或债权人进行及时和诚实的沟通。让他们了解您的情况，讨论可能的解决方案，例如延期付款、重新安排还款计划或者寻求其他可行的解决办法。
2. 调整支出：评估自己的收入和支出情况，找出可以削减或调整的开支，以尽量节省资金用于还款。
3. 借钱偿还：如果可能，向家人或朋友借钱来偿还部分或全部欠款。确保在借款期限内还清借款，并避免造成关系紧张。
4. 申请福利：如果您符合条件，可以考虑申请政府提供的贷款援助或救助计划，以帮助您偿还欠款。
5. 债务重组：寻求专业金融咨询，了解关于债务重组的选项。这可能包括债务整合贷款或债务管理计划，使您能够更好地管理债务，并降低利率和每月还款金额。
对于信用卡欠款，您可以考虑以下方法：
1. 增加支付金额：尽量每个月支付超过最低还款额，以减少欠款金额，并缩短还款时间。
2. 借贷结合：如果有必要，可以考虑通过其他途径借钱（如个人贷款）来偿还信用卡欠款，并集中还款以避免高利息。
3. 转移余额：将信用卡余额转移到低利率或零利息促销期的信用卡上，以减少还款压力和利息支付。
4. 债务重组：与信用卡公司或债务咨询机构协商债务重组计划，以降低利率、更好地管理债务，并制定可承受的还款计划。
5. 咨询专业机构：寻求金融或债务咨询专家的建议和帮助，他们可以帮助您制定适合您具体情况的解决方案。
无论是网上贷款还是信用卡欠款，重要的是要积极面对并采取行动来解决问题。建立和维护良好的信用记录对日后的贷款申请和金融活动也非常重要。