逾期是一种常见的问题，但可以通过采取正确的措施来解决。确保每个月按时还款，以减少逾期费用。可以通过设置自动还款或者手动定时还款的方式，避免逾期再次发生。要提高自己的资金管理能力，合理规划支出、控制消费，确保按时偿还信用卡债务。最重要的是，不要逃避问题，积极与信用卡发卡机构沟通，并根据自身情况制定相应的还款计划。
如果信用卡逾期不敢接电话，可以考虑以下几个步骤：
1. 冷静下来：先要冷静下来，不要感到惊慌或恐慌。逾期是一种常见的问题，但可以通过采取正确的措施来解决。
2. 了解逾期情况：了解自己欠了多少款项，以及逾期了多久。查看信用卡对账单或者登录信用卡账户可以得到这些信息。
3. 拨打信用卡联系电话：尽快与信用卡发卡机构联系，提供逾期情况，并询问可行的解决方案。他们可能会提供分期还款、延期还款或者其他解决方案。
4. 制定还款计划：根据自身经济状况和信用卡发卡机构的建议，制定一份可行的还款计划。确保每个月按时还款，以减少逾期费用。
5. 寻求帮助：如果自己无法还清所有欠款，可以向信用卡发卡机构和专业财务机构寻求帮助，了解相关的还款方案和建议。
6. 锁定支付方式：将信用卡还款作为首要任务，确保有足够的资金来偿还。可以通过设置自动还款或者手动定时还款的方式，避免逾期再次发生。
7. 提高资金管理能力：逾期还款是执行资金管理不善的结果。要提高自己的资金管理能力，合理规划支出、控制消费，确保按时偿还信用卡债务。
最重要的是，不要逃避问题，积极与信用卡发卡机构沟通，并根据自身情况制定相应的还款计划。