最重要的是，确保制定一个合理的还款计划，并始终保持与信用卡公司的良好沟通，以避免进一步的信用损失。
如果信用卡欠款已经成为呆帐，您可以采取以下措施来解决：
1. 理清财务状况：先了解自己的全部财务状况，包括所有债务和资产，制定一个还款计划。
2. 与信用卡公司联系：与信用卡公司取得联系，说明您的困境，并尝试与他们协商还款计划或延期付款。
3. 研究途径：了解和比较各种解决方案，如债务整合贷款、还款协议、债务重组等。
4. 寻求帮助：如果您无法自行解决问题，可以咨询专业机构或律师，他们可以为您提供合适的建议和帮助。
5. 找到额外收入来源：尽可能增加收入来源，例如找兼职工作或副业来增加还款能力。
最重要的是，确保制定一个合理的还款计划，并始终保持与信用卡公司的良好沟通，以避免进一步的信用损失。