罚款金额取决于逾期时间的长短和逾期金额的大小。随着时间的推移，逾期金额和利息会不断增加，使还款负担更加沉重。有些信用卡公司会考虑减免罚款或为您提供逾期期限延长的可能性。他们有经验处理此类问题，可以提供更有效的解决方案。重要的是要尽早采取行动并积极与银行或信用卡公司合作，以避免进一步的负面后果。及时与他们进行沟通，并制定合适的还款计划是解决问题的第一步。
信用卡逾期还不上会导致以下后果：
1. 信用分数下降：信用卡逾期会对您的信用记录产生负面影响，导致信用分数下降。信用分数是银行和其他贷款机构评估您的信用风险的重要指标，分数下降可能会使您在未来申请贷款、信用卡等信用产品时遇到困难。
2. 高额罚款：银行或信用卡公司通常会对逾期金额收取高额罚款，这将增加您需支付的总额。罚款金额取决于逾期时间的长短和逾期金额的大小。
3. 利息累积：逾期还款将导致利息累积，银行将按逾期金额计算利息。随着时间的推移，逾期金额和利息会不断增加，使还款负担更加沉重。
4. 催收行动：银行或信用卡公司可能会采取多种催收措施，例如电话、短信、信函等方式进行催收。如果您仍然不还款，他们可能会转交给专业催收机构或采取法律行动。
如果您的信用卡逾期还不上，以下是一些建议：
1. 尽快联系银行或信用卡公司：与他们沟通并说明您的困境，讨论还款计划或寻求其他解决方案。有些信用卡公司会考虑减免罚款或为您提供逾期期限延长的可能性。
2. 制订还款计划：根据您的财务状况和需求，制定一个能够按时还款的合理计划。确保您有能力按照计划还款，并尽量避免再次逾期。
3. 研究专业协助：如遇到较大的困难，您可以寻求金融咨询师或专业的信用咨询机构的帮助。他们有经验处理此类问题，可以提供更有效的解决方案。
重要的是要尽早采取行动并积极与银行或信用卡公司合作，以避免进一步的负面后果。及时与他们进行沟通，并制定合适的还款计划是解决问题的第一步。