要认识到市场波动是正常的，不要被短期的波动所影响。尽量避免频繁交易和追涨杀跌，要有耐心等待投资的长期回报。在市场波动中，可以根据市场情况进行适时调整，但改变投资策略要谨慎，避免盲目跟风或博弈思维。有一定的专业知识和投资经验可以帮助投资者更好地应对市场波动。
在市场波动中保持理性的方式有以下几点：
1.树立正确的投资观念：理财首先需要明确投资的目标和风险承受能力，不追求过高的收益同时也要有合理的风险控制。要认识到市场波动是正常的，不要被短期的波动所影响。
2.保持冷静和理性：在市场波动中保持冷静是非常重要的，不要因为情绪而做出盲目的投资决策。尽量避免频繁交易和追涨杀跌，要有耐心等待投资的长期回报。
3.分散投资：分散投资可以降低单个投资的风险，因此在市场波动期间，将资金分散投资于不同的资产类别和行业，可以有效降低整体风险。
4.及时调整投资策略：市场波动会导致个别投资的表现有所波动，但不代表整体的投资策略要改变。在市场波动中，可以根据市场情况进行适时调整，但改变投资策略要谨慎，避免盲目跟风或博弈思维。
5.持续学习和积累知识：投资是一个长期学习和积累的过程，在市场波动中，可以通过学习相关知识和了解市场趋势来保持理性。有一定的专业知识和投资经验可以帮助投资者更好地应对市场波动。
总之，保持理性在市场波动中非常重要，需要确立正确的投资观念，保持冷静和理性，分散投资，及时调整投资策略，持续学习和积累知识。