可以致电客服热线或者通过网银等渠道与银行沟通。可以要求分期还款或者延期还款等方式来减轻负担。这可以帮助你维护良好的信用记录。与银行合作，寻找解决方案，有助于避免进一步的逾期费用和信用记录受损。
如果民生信用卡逾期了，你可以和银行进行协商以找到适当的解决方案。以下是一些可能的步骤：
1. 了解逾期情况：首先，了解你的逾期情况。查看你的信用卡账单，确认你欠了多少款项，逾期天数以及逾期费用等细节。
2. 联系银行：尽快联系民生银行信用卡客服部门，说明你的情况并表达你希望解决逾期问题的意愿。可以致电客服热线或者通过网银等渠道与银行沟通。
3. 提出还款计划：根据你的财务状况，制定一个合理的还款计划，并向银行提出。可以要求分期还款或者延期还款等方式来减轻负担。
4. 请求减免费用：如果你的逾期费用较高，可以向银行请求减免或者降低逾期费用。解释你的困境并且展示你的还款计划，增加获得减免的机会。
5. 撤销逾期记录：如果你能及时还清逾期款项，可以要求银行撤销逾期记录。这可以帮助你维护良好的信用记录。
重要提示：及早联系银行并积极主动沟通是最重要的一步。与银行合作，寻找解决方案，有助于避免进一步的逾期费用和信用记录受损。