这将使您能够分摊还款金额，并避免未来的逾期情况。设立自动付款或者提醒功能，以确保您在还款日期之前收到提醒。这可能包括制定预算、控制消费和建立紧急储蓄等。请注意，以上建议只作为参考。具体解决方案可能会因个人情况和信用卡发卡机构的政策而有所不同。
如果信用卡逾期了7天，以下是一些可能的解决方法：
1. 尽快支付逾期款项：立即支付最低还款金额或全额还款，以避免增加更多的罚款和利息。
2. 联系银行或信用卡发卡机构：与银行或信用卡发卡机构联系，并解释您的情况。他们可能会给您提供一些宽限期或减免罚款的选择。
3. 定期跟进还款计划：如果您无法一次性偿还逾期款项，请与银行商讨分期还款计划的可能性。这将使您能够分摊还款金额，并避免未来的逾期情况。
4. 避免未来的逾期情况：确保您能够及时还款以避免未来的逾期情况。设立自动付款或者提醒功能，以确保您在还款日期之前收到提醒。
5. 学习财务管理技巧：为了避免未来的逾期问题，了解财务管理技巧将有助于您更好地管理自己的财务状况。这可能包括制定预算、控制消费和建立紧急储蓄等。
请注意，以上建议只作为参考。具体解决方案可能会因个人情况和信用卡发卡机构的政策而有所不同。建议在遇到逾期情况时尽快联系信用卡发卡机构以了解更准确的解决方案。