有些合同中可能已经规定了逾期还款的利率、罚息等条款，确保自身的权益。重要的是，在面临无法按时还款的情况下，尽早与借款平台或贷款机构进行沟通，共同寻找解决方案，避免产生额外的利息、罚款或法律风险。
网贷借款在还不上的情况下，通常可以与借款平台或者贷款机构协商还款事宜。以下是一些建议：
1. 及时与借款平台或贷款机构联系：一旦发现自己无法按时还款，尽快联系借款平台或贷款机构，并说明情况。
2. 阐述还款困难原因：与平台或贷款机构进行沟通时，详细说明自己的还款困难原因，例如临时的财务问题、收入减少、紧急支出等。
3. 提出合理的还款计划：在与平台或贷款机构进行协商时，根据自身的实际情况提出具体的还款计划。该计划需要合理，并且能够在一定时间内还清欠款。
4. 尽量寻求借款平台或贷款机构的宽限期：借款平台或贷款机构可能会考虑给予宽限期，延缓还款时间，或者提供其他还款方式，如分期还款等。需要与他们进行有效的沟通和协商。
5. 注意合同流程：在协商还款事宜时，务必 review 借款合同中的相关条款。有些合同中可能已经规定了逾期还款的利率、罚息等条款，确保自身的权益。
6. 寻求专业咨询：如果发现与借款平台或贷款机构的协商并不能解决问题，或者太过困难，可以寻求专业咨询机构或律师的帮助，他们可能会提供更具体的建议或解决方案。
重要的是，在面临无法按时还款的情况下，尽早与借款平台或贷款机构进行沟通，共同寻找解决方案，避免产生额外的利息、罚款或法律风险。