根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，驾驶机动车的血液酒精含量超过20mg/100ml但低于80mg/100ml为酒后驾驶。酒后驾驶行为通常没有明显的表现，而醉驾则可能出现迟缓的反应、困倦、视力模糊等明显的迹象。至于量刑标准方面，根据《中华人民共和国刑法》第一百三十二条规定，醉酒驾驶机动车的被告人，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；同时吊销机动车驾驶证，终身不予重新取得。具体的量刑标准可能会根据案件的具体情况进行适用。
云南省对醉酒驾驶罪的量刑标准与其他地区一样，依照《中华人民共和国刑法》进行裁定。酒后驾驶和醉驾的区分主要依据司法实践中的两个重要因素：血液酒精含量和驾驶员在行驶过程中的表现。
1. 血液酒精含量：酒后驾驶是指驾驶员血液中酒精含量超过规定限度，但尚未达到醉驾标准。根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，驾驶机动车的血液酒精含量超过20mg/100ml但低于80mg/100ml为酒后驾驶。
2. 驾驶员表现：醉驾是指驾驶员在驾驶过程中明显醉酒，即使血液酒精含量没有达到醉驾标准，但仍然对驾驶能力产生明显影响，存在危险驾驶行为。酒后驾驶行为通常没有明显的表现，而醉驾则可能出现迟缓的反应、困倦、视力模糊等明显的迹象。
至于量刑标准方面，根据《中华人民共和国刑法》第一百三十二条规定，醉酒驾驶机动车的被告人，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；同时吊销机动车驾驶证，终身不予重新取得。具体的量刑标准可能会根据案件的具体情况进行适用。