在法律上，事实婚姻与正式结婚的婚姻地位相同，享有相应的权利和义务；而同居则是指未经结婚登记，只是男女双方共同居住而不存在法律上的婚姻关系。总的来说，在宁夏地区，同居与事实婚姻在法律地位、权利保护和继承权等方面存在明显的区别。
宁夏同居和事实婚姻在法律上存在一定的区别，主要体现在以下几个方面：
1. 法律地位：事实婚姻是指没有进行正式结婚登记，但通过事实关系建立起的婚姻关系。在法律上，事实婚姻与正式结婚的婚姻地位相同，享有相应的权利和义务；而同居则是指未经结婚登记，只是男女双方共同居住而不存在法律上的婚姻关系。
2. 法律保护：事实婚姻在法律上享有与正式结婚婚姻相同的权益保护，例如财产分割、继承权、离婚等；而同居关系在法律上没有明确的保护，当发生纠纷或分手时，各方的权益往往难以得到法律保障。
3. 继承权：事实婚姻中，一方去世时，另一方享有与正式结婚配偶相同的继承权；而同居关系中，一方去世时，另一方不能自动享有相应的继承权。
总的来说，在宁夏地区，同居与事实婚姻在法律地位、权利保护和继承权等方面存在明显的区别。事实婚姻在法律上享有与正式结婚相同的地位和权益保护，而同居关系在法律上没有明确的保护。所以，如果希望获得法律上的保护和权益，建议选择合法登记的正式结婚。