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薄荷怎么做菜(薄荷怎么做菜吃?)

时间:2023-08-15 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 财经知识 文档下载

把薄荷叶切碎,加入黄瓜片中,加入适量的醋、糖和生抽进行调味,混合均匀即可食用。将米饭煮熟后备用。

薄荷可以用来调制各种菜肴,下面是一些常见的薄荷菜肴做法:

1. 凉拌薄荷黄瓜:将黄瓜切成薄片,用盐腌制一段时间,然后洗净沥干水分。把薄荷叶切碎,加入黄瓜片中,加入适量的醋、糖和生抽进行调味,混合均匀即可食用。

2. 爽口薄荷蔬菜沙拉:将青瓜、胡萝卜、番茄等蔬菜切丝或切块,加入薄荷叶碎末,加入适量的柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒进行调味,拌匀即可。

3. 薄荷牛肉炒饭:先将牛肉切成丝,用蚝油、生抽和料酒腌制片刻。将米饭煮熟后备用。热锅倒入适量的油,放入薄荷叶拍炒出香味,加入牛肉丝翻炒至断生,加入胡萝卜丝和豌豆炒匀,最后加入煮熟的米饭,用盐、酱油和胡椒粉进行调味,炒匀即可。

4. 薄荷柠檬水果沙拉:将水果如西瓜、葡萄、蓝莓等洗净切块,加入柠檬汁和蜂蜜进行调味,最后撒上薄荷叶碎末进行装饰即可。

注意:在使用薄荷时,建议先将薄荷叶洗净,然后切碎或撕碎使用,这样可以更好地释放香味。