炖牛排骨汤是一道美味又营养的汤品。
炖牛排骨汤是一道美味又营养的汤品。下面是一个简单的牛排骨炖汤的做法:
材料:
- 牛排骨:500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 大葱:1根
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将牛排骨用水洗净,放入锅中焯水,然后捞出洗净备用。焯水的目的是为了去除血水和杂质,让汤更清澈。
2. 准备一个大锅,放入适量的水,加入姜片和葱段,煮沸。
3. 将焯水后的牛排骨放入锅中,加入适量的料酒煮沸,用中小火炖煮2小时,让骨头的营养充分溶解在汤中。定时去除浮沫。
4. 2小时后,加入切成段的大葱,然后继续炖煮30分钟,直到牛排骨炖烂。
5. 最后,调味品味,加入适量的盐和老抽调整味道即可。
温馨提示:
- 牛排骨需要足够长时间的炖煮才能炖烂,所以煮的时候要保持适当的火力和时间。
- 可以根据个人口味加入其他调料,如枸杞、红枣、胡萝卜等,增加汤的多样性和营养价值。
- 整个炖煮过程中需不断去除浮沫,保持汤的清澈度。
希望以上的做法对您有所帮助,祝您炖出美味又营养的牛排骨汤!