清蒸黄花鱼是一道健康、简单又美味的菜肴。另外,也可以根据喜好加入其他蔬菜或豆腐等食材,增加口感和营养。
清蒸黄花鱼是一道健康、简单又美味的菜肴。以下是清蒸黄花鱼的做法和配方:
材料:
1. 一条新鲜的黄花鱼(约500克)
2. 姜片
3. 葱段
4. 清鸡汤(也可用清水代替)
5. 生抽
6. 料酒
7. 盐
8. 蚝油
9. 白胡椒粉
10. 食用油
做法:
1. 将黄花鱼洗净,用刀在鱼身两侧斜切几刀,以利于入味。
2. 在鱼身两侧和腹部刷上适量生抽和料酒,腌制10分钟。
3. 烧一锅开水,将鱼放入蒸锅内,铺上姜片和葱段。
4. 在鱼身上均匀撒上一些盐和白胡椒粉。
5. 将锅放入蒸锅内,盖上锅盖,用大火蒸10-12分钟,或直到鱼肉变白。
6. 蒸鱼期间,可以将清鸡汤倒入小锅中加热,加入适量的蚝油和生抽调成汁备用。
7. 将蒸好的鱼盛盘,浇上热蚝油汁。
8. 在一小锅中加热食用油,用油淋在鱼身上。
9. 用葱花点缀,即可享用。
提示:根据个人口味,还可以加入蒜蓉、香菜等调料增添风味。另外,也可以根据喜好加入其他蔬菜或豆腐等食材,增加口感和营养。