饮用菊花蜂蜜水前，最好咨询医生或专业人士的建议，特别是对于有慢性疾病或正在接受药物治疗的人。
菊花蜂蜜水是指将干燥的菊花和蜂蜜泡水饮用。以下是菊花蜂蜜水的一些功效与作用：
1. 抗氧化作用：菊花富含维生素C和类黄酮，具有抗氧化作用，可以防止自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。
2. 改善睡眠：菊花蜂蜜水具有安神的作用，对于失眠、焦虑和神经紧张等问题有一定的缓解作用，可以帮助改善睡眠质量。
3. 缓解眼疲劳：菊花中的有效成分可以舒缓眼部疲劳，缓解眼睛干涩、酸痛等问题，对于长时间使用电子产品或进行高强度用眼工作的人群有帮助。
4. 抗炎作用：菊花蜂蜜水具有一定的抗炎作用，可以减轻口腔炎症、咽喉炎症等疼痛和炎症症状。
虽然菊花蜂蜜水是一种天然的饮品，但在饮用时也需要注意以下副作用和注意事项：
1. 过量饮用可能导致腹泻：蜂蜜具有一定的泻药作用，过量饮用可能引起腹泻，尤其是对于肠胃功能较为敏感的人群。
2. 对蜂蜜过敏的人不适宜饮用：菊花蜂蜜水中含有蜂蜜，对于对蜂蜜过敏的人群来说可能引起过敏反应，应避免饮用。
3. 孕妇和婴幼儿慎用：孕妇和婴幼儿对蜂蜜过敏的风险较大，应慎用或避免饮用菊花蜂蜜水。
4. 注意蜂蜜的来源和质量：选择正规渠道购买蜂蜜，确保蜂蜜的质量和纯度。
饮用菊花蜂蜜水前，最好咨询医生或专业人士的建议，特别是对于有慢性疾病或正在接受药物治疗的人。