炖乳鸽可以放一些常见的配料，如姜片、葱段、蒜头、红枣、枸杞等，以增加味道和营养。
炖乳鸽可以放一些常见的配料，如姜片、葱段、蒜头、红枣、枸杞等，以增加味道和营养。以下是一些比较补血的材料，可以考虑加入炖乳鸽中：
1. 当归：具有补血调经的作用。
2. 黄芪：具有补气养血的作用。
3. 红枣：富含铁和维生素C，有助于补血。
4. 枸杞子：富含维生素C和胡萝卜素，也有助于补血。
5. 鸡蛋：是优质的蛋白质来源，含有丰富的铁和维生素B12。
6. 黑木耳：富含铁和蛋白质，有助于补血。
7. 红糖：可以增加炖汤的甜味，同时也是一种补血食材。
除了加入这些补血材料，还可以根据个人口味和需求，加入其他适合自己的调料和配料。