绿豆汤如果不浸泡直接煮,会导致绿豆内的淀粉消化不完全,不易被人体吸收。同时,未经浸泡的绿豆可能还存在杂质、农药残留等问题,煮熟后可能仍然存在一些有害物质。 绿豆汤如果不浸泡直接煮,会导致绿豆内的淀粉消化不完全,不易被人体吸收。同时,未经浸泡的绿豆可能还存在杂质、农药残留等问题,煮熟后可能仍然存在一些有害物质。浸泡绿豆可以使其吸收水分,更好地煮熟,同时也可去除杂质和农药残留。因此,建议在煮绿豆汤之前,还是先将绿豆浸泡一段时间,然后再煮熟。