暖胃粥有以下几种:1.当归养胃粥:将当归、红枣、百合、粳米一起煮粥,具有补血养胃的作用。以上只是一些常见的暖胃养胃粥,根据个人的口味和需求可以进行调整。同时,也可以根据具体情况咨询医生或中医师,获取更专业的建议。
暖胃粥有以下几种:
1. 当归养胃粥:将当归、红枣、百合、粳米一起煮粥,具有补血养胃的作用。
2. 薏米南瓜粥:将薏仁、南瓜、糯米一起煮粥,有利尿、消肿、润肠的效果。
3. 八宝粥:将糯米、薏仁、红豆、花生、核桃、杏仁、莲子、银杏一起煮粥,具有养血健脾的作用。
4. 苓菊粥:将茯苓、菊花、粳米一起煮粥,有清热解毒、和胃降火的功效。
5. 薏仁山药粥:将薏仁、山药、糯米一起煮粥,有益气补脾、养胃健脾的作用。
6. 玉米红豆粥:将玉米、红豆、红枣、糯米一起煮粥,有健脾暖胃、美容养颜的功效。
以上只是一些常见的暖胃养胃粥,根据个人的口味和需求可以进行调整。同时,也可以根据具体情况咨询医生或中医师,获取更专业的建议。