这样做出的蒜泥白肉肥而不腻,肉质鲜嫩,蒜香浓郁。可以作为菜肴或者主食搭配米饭食用。
要做出肥而不腻的蒜泥白肉,可以采取以下做法:
材料:
- 500克猪肉(肥瘦搭配)
- 适量葱姜蒜
- 适量白芝麻
调料:
- 2勺蒜泥
- 1勺生抽
- 1勺料酒
- 1勺糖
- 少许盐
- 少许胡椒粉
- 适量清水
步骤:
1. 将猪肉清洗干净,切成薄片备用。
2. 在一个大碗中,加入蒜泥、生抽、料酒、糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀成腌料。
3. 将切好的猪肉放入腌料中,搅拌均匀让每片猪肉都腌到调料中。
4. 加入适量清水,让猪肉浸泡在水中。
5. 取一个平底锅,烧热后放入切好的葱姜蒜,炒出香味后捞出。
6. 将腌制好的猪肉放入平底锅中,用中小火煎炒,煎至两面金黄。
7. 将原来腌肉的碗中的腌料倒入平底锅中,小火煮开。
8. 加入清水,使煮肉液浸没猪肉,盖上锅盖煮约5-10分钟,直至肉变得煮熟。
9. 取出煮熟的猪肉,摆盘,撒上少许绿色蔬菜点缀。
10. 最后撒上白芝麻,淋上一些煮肉液即可。
这样做出的蒜泥白肉肥而不腻,肉质鲜嫩,蒜香浓郁。可以作为菜肴或者主食搭配米饭食用。