苦瓜汁可以经常喝。苦瓜汁含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B以及矿物质，对身体有益。它也被称为“天然降糖剂”，因为它含有一种被称为“凝胶性多酚”的物质，有助于调节血糖水平。如果你喜欢苦瓜的味道，经常喝苦瓜汁对你的身体是有好处的。但是，如果你有任何慢性疾病或正在服用药物，最好咨询医生的建议。
苦瓜汁可以经常喝。苦瓜汁含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B以及矿物质，对身体有益。它也被称为“天然降糖剂”，因为它含有一种被称为“凝胶性多酚”的物质，有助于调节血糖水平。然而，苦瓜味道苦涩，有些人可能不太喜欢。如果你喜欢苦瓜的味道，经常喝苦瓜汁对你的身体是有好处的。但是，如果你有任何慢性疾病或正在服用药物，最好咨询医生的建议。