请注意，如果你有任何健康问题或者对三七粉的使用有疑虑，最好咨询医生或专业人士的建议。
若三七粉太苦难以下咽，你可以尝试以下方法：
1. 加入适量的水或其他饮料：将三七粉加入适量的水、牛奶、果汁等饮料中搅拌均匀，喝下去时会稀释掉一部分苦味，更容易接受。
2. 搭配其他食物：可以将三七粉与其他食物搭配食用，例如加入燕麦粥、果酱、蜂蜜、花生酱等，可以减轻苦味的感觉。
3. 使用胶囊或丸剂：将三七粉装入胶囊或丸剂中，直接吞服。这样可以避免接触到舌头，减少苦味的感觉。
4. 饭后或喝汤后服用：在进餐后服用三七粉，因为在饱腹的情况下，味觉会稍微迟钝，可能会减轻苦味的感觉。
5. 转换其他品牌或加工方式：尝试不同品牌的三七粉，或是选择经过研磨细致的三七粉，可能会减少苦味。
请注意，如果你有任何健康问题或者对三七粉的使用有疑虑，最好咨询医生或专业人士的建议。