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虾仁和土豆怎么做辅食 虾仁和土豆怎么做好吃

时间:2023-08-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

4.将煎好的虾仁和土豆泥混合在一起。

1. 虾仁土豆泥

材料:

- 100克虾仁

- 200克土豆

- 适量盐和胡椒粉调味

步骤:

1. 将土豆剥皮切成小块,放入锅中加水煮熟。

2. 煮熟的土豆捞出,用汤匙或压碎器压成泥状。

3. 锅中加适量油,将虾仁煎熟。

4. 将煎好的虾仁和土豆泥混合在一起。

5. 加入盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。

2. 虾仁土豆炒饭

材料:

- 100克虾仁

- 200克熟饭

- 适量胡萝卜、豌豆等蔬菜

- 适量葱姜蒜

- 适量盐和酱油调味

步骤:

1. 热锅加油,放入葱姜蒜炒香。

2. 加入虾仁翻炒至变色。

3. 加入胡萝卜、豌豆等蔬菜,炒熟。

4. 加入熟饭,用铲子翻炒均匀。

5. 添加盐和酱油调味,继续翻炒几分钟即可。

提示:可以根据个人口味加入适量其他配菜,如鸡蛋、蘑菇等。