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菠菜番茄菌菇汤步骤 菠菜番茄蘑菇汤

时间:2023-08-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

将蘑菇切成薄片。将洋葱和大蒜剁碎备用。加入洋葱和大蒜炒至香。一旦开锅,降至小火煮10分钟。

以下是制作菠菜番茄蘑菇汤的步骤:

材料:

- 菠菜 200 克

- 番茄 2 个

- 蘑菇 100 克

- 洋葱 1 个

- 大蒜 2 瓣

- 高汤或清水 500 毫升

- 盐和胡椒粉 适量

- 橄榄油 适量

步骤:

1. 将菠菜洗净,并去除硬茎。将蘑菇切成薄片。将洋葱和大蒜剁碎备用。番茄切成小块。

2. 在一个大锅中,倒入橄榄油并加热。加入洋葱和大蒜炒至香。

3. 加入番茄块,继续翻炒直到番茄变软和汁液释放出来。

4. 加入蘑菇片,炒熟几分钟。

5. 倒入高汤或清水,并调至煮沸。一旦开锅,降至小火煮 10 分钟。

6. 加入菠菜,搅拌均匀。继续煮 2-3 分钟,直到菠菜熟透。

7. 关火,用搅拌机或搅拌器将汤纯化至顺滑的浓稠汤状。添入适量的盐和胡椒粉调味。

8. 将汤倒入碗中,即可享用。

注意事项:

- 可根据个人口味调整盐和胡椒的用量。

- 如果你喜欢汤的质地更加浓稠,可以加入一些玉米淀粉或糙米淀粉,使其更加浓郁。