以上均为一般认为对清理血管有益的食物，但是个人情况不同，还请在饮食上根据自身需求和健康状况进行合理搭配。
清理血管的食物有以下几种：
1.鳕鱼：鳕鱼中富含omega-3脂肪酸，能降低胆固醇水平，促进心血管健康。
2.燕麦：燕麦含有可溶性纤维β-葡聚糖，可以帮助降低胆固醇水平，保护血管。
3.大蒜：大蒜具有抗血栓形成的作用，能够促进血管扩张，降低血液粘稠度。
4.红薯：红薯中富含抗氧化剂和纤维素，有助于降低胆固醇水平和促进血管健康。
5.菠菜：菠菜富含叶酸、钾和抗氧化剂，有助于降低血压和促进血管健康。
6.坚果类：杏仁、核桃等坚果类富含健康脂肪酸、纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇水平和保护血管。
7.绿茶：绿茶中富含抗氧化剂和儿茶素，具有抗炎作用，可以保护血管健康。
8.橙子：橙子富含维生素C和纤维素，有助于降低胆固醇水平和减少动脉硬化风险。
以上均为一般认为对清理血管有益的食物，但是个人情况不同，还请在饮食上根据自身需求和健康状况进行合理搭配。