蒜香红薯藤,又叫蒜蓉红薯藤,是一道以红薯藤为主料,加上蒜蓉和其他调味料制作而成的美味菜品。可以作为菜肴、小炒或配菜等多种用途。

蒜香红薯藤,又叫蒜蓉红薯藤,是一道以红薯藤为主料,加上蒜蓉和其他调味料制作而成的美味菜品。下面是简单的制作步骤:
所需材料:
- 红薯藤 500克
- 大蒜 5瓣
- 生抽 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 白胡椒粉 适量
- 盐 1/2茶匙
- 鸡精(可选) 适量
- 植物油 适量
制作步骤:
1. 将红薯藤洗净,切成适当的长度备用。
2. 大蒜刮去外皮,剁成蒜蓉备用。
3. 热锅冷油,倒入植物油,加热至7成热时,放入蒜蓉煸炒出香味。
4. 将红薯藤放入锅中,快速翻炒均匀。
5. 加入生抽、料酒、盐和适量的胡椒粉,继续翻炒均匀,让调味料均匀附着在红薯藤上。
6. 盖上锅盖,用中小火焖煮2-3分钟,直至红薯藤变软。
7. 如果喜欢的话,可以加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
8. 将红薯藤盛入盘中,撒上一些蒜蓉,即可食用。
蒜香红薯藤煮制简便,调料简单,可以保留红薯藤的原汁原味,清香扑鼻。可以作为菜肴、小炒或配菜等多种用途。
