5.将腌制好的鸡胸肉片沾上面粉,再裹上蛋液。

卷筒鸡的做法:
材料:
1. 鸡胸肉300克
2. 鸡蛋2个
3. 面粉适量
4. 盐适量
5. 黑胡椒粉适量
6. 料酒适量
7. 鸡精适量
8. 姜蒜适量
9. 植物油适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成薄片,用刀背轻轻拍松。
2. 将鸡胸肉放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉、料酒和鸡精,腌制15分钟。
3. 取出鸡胸肉,用纸巾吸干表面水分。
4. 打两个鸡蛋,加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
5. 将腌制好的鸡胸肉片沾上面粉,再裹上蛋液。
6. 热锅冷油,放入鸡胸肉片,用中小火煎至两面金黄。
7. 煎好的鸡胸肉片用刀切成均匀的长条。
8. 取一块薄饼,放上鸡肉条,加入适量的姜蒜末。
9. 卷起薄饼,再用刀切成小段。
10. 热锅热油,将卷筒鸡放入锅中翻炒至表面微焦即可。
东北鸡丝卷的做法:
材料:
1. 鸡胸肉200克
2. 面粉适量
3. 盐适量
4. 黑胡椒粉适量
5. 料酒适量
6. 鸡精适量
7. 姜蒜适量
8. 黄瓜丝适量
9. 胡萝卜丝适量
10. 植物油适量
11. 蔬菜酱适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成丝,用刀背轻轻拍松。
2. 将鸡胸肉放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉、料酒和鸡精,腌制15分钟。
3. 取出鸡胸肉,沾上面粉。
4. 热锅冷油,放入鸡胸肉丝,用中小火翻炒至鸡肉变色。
5. 加入适量的姜蒜末,继续翻炒片刻。
6. 加入黄瓜丝和胡萝卜丝,翻炒均匀。
7. 加入蔬菜酱,翻炒均匀。
8. 炒好的鸡丝和蔬菜放在煎饼上,卷起即可。
