要做好吃的上海青菜，可以尝试以下步骤：1.准备材料：清洗好的上海青菜、蒜末、盐、食用油。至于微波炉蒸鸡蛋羹的时间，一般来说需要根据个人微波炉的功率来确定。一般建议先尝试1-2分钟，然后根据是否煮熟再进行调整。
要做好吃的上海青菜，可以尝试以下步骤：
1. 准备材料：清洗好的上海青菜、蒜末、盐、食用油。
2. 将锅加热，加入适量的食用油。
3. 放入蒜末，炒香。
4. 加入上海青菜，翻炒均匀。
5. 加入适量的盐，根据个人口味调整。
6. 翻炒煮熟，直到上海青菜变得软烂。
7. 装盘，即可享用。
至于微波炉蒸鸡蛋羹的时间，一般来说需要根据个人微波炉的功率来确定。一般建议先尝试1-2分钟，然后根据是否煮熟再进行调整。