窍门:1.选择新鲜的里脊肉,肉质会更加嫩滑。

烤里脊肉是一道美味的烤肉菜品,下面是制作烤里脊肉的常用做法和一些窍门:
材料:
- 里脊肉块(适量)
- 盐(适量)
- 黑胡椒粉(适量)
- 牛排酱(适量)
- 大蒜粉(适量)
- 橄榄油(适量)
步骤:
1. 准备工作:将里脊肉洗净,并用厨房纸巾擦干。
2. 腌制:用盐、黑胡椒粉、大蒜粉和橄榄油将里脊肉腌制约15-30分钟,以增加肉的口感和味道。
3. 预热烤箱:将烤箱预热至200摄氏度。
4. 煎炸处理:将腌制好的里脊肉块放入热锅中,两面煎至金黄色,煎炸处理可以让肉表面更加酥脆。
5. 刷上牛排酱:将煎炸好的里脊肉块放入烤盘中,用刷子沾取适量的牛排酱均匀涂抹在肉上。
6. 烤制:将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约15-20分钟,或者根据个人口感调整时间(烤至熟透但不过干)。
7. 撒上黑胡椒粉:将烤好的里脊肉取出,撒上适量的黑胡椒粉增加口感。
8. 切片:让里脊肉稍微冷却后,切成适当的薄片即可。
窍门:
1. 选择新鲜的里脊肉,肉质会更加嫩滑。
2. 腌制的时间不宜过长,以免肉质变硬。
3. 煎炸处理可以增加肉的外酥内嫩口感。
4. 牛排酱能增加里脊肉的风味,可以按照个人口感的喜好加多或者少。
5. 翻面时要小心,以免把牛排酱弄掉。
6. 注意烤制时间,不要过度烤制,以免肉变得过干。
7. 在切片前稍微冷却一下,切出来的肉会更加整齐。
