这样简单的炒制方式可以保留娃娃菜的嫩脆,并使其保持鲜绿色。

娃娃菜是一道非常简单又美味的菜肴,下面是一种制作娃娃菜的常见方法:
材料:
- 娃娃菜一颗
- 蒜末适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量(可选)
- 酱油适量(可选)
步骤:
1. 先将娃娃菜洗净后切成小块备用。
2. 取一锅热水,加入少量盐,将娃娃菜放入沸水中焯水,焯水时间大概为1分钟,然后捞出过冷水,控水备用。
3. 取一炒锅,加入适量的食用油,倒入蒜末炒香。
4. 将焯水后的娃娃菜加入锅中,大火翻炒均匀。
5. 添加适量的盐和鸡精(根据个人口味可加可不加),继续翻炒均匀。
6. 最后根据个人喜好,可加入少许酱油提鲜。
7. 炒熟后,将娃娃菜盛出并摆盘即可。
这样简单的炒制方式可以保留娃娃菜的嫩脆,并使其保持鲜绿色。您也可以根据个人口味的喜好,适量加入其他调料,例如蘑菇、胡萝卜丁等,增添口感和营养。
