夏天炎热的天气下，喝苦茶可以有效降温。但是需要注意的是，苦茶中苦味的成分对肠胃有一定的刺激，如果消化系统不好的人群或者有胃炎、胃溃疡等问题的人群应谨慎饮用。苦茶有暖胃、散寒的作用，对于冬天出现的一些寒气引起的不适症状有一定的缓解作用。不过，由于苦茶对胃肠道有一定的刺激性，对于胃寒的人群来说，苦茶不是最佳饮品。总的来说，无论是夏天还是冬天，是否适合喝苦茶还应根据个人的体质和健康状况来决定。
夏天喝苦茶一般来说是可以的，因为苦茶有清凉的效果，可以提神解渴。夏天炎热的天气下，喝苦茶可以有效降温。而且，苦茶对于消化系统也有一定的益处，可以帮助消化。但是需要注意的是，苦茶中苦味的成分对肠胃有一定的刺激，如果消化系统不好的人群或者有胃炎、胃溃疡等问题的人群应谨慎饮用。
至于冬天是否可以喝苦茶，一般来说也是可以的。苦茶有暖胃、散寒的作用，对于冬天出现的一些寒气引起的不适症状有一定的缓解作用。不过，由于苦茶对胃肠道有一定的刺激性，对于胃寒的人群来说，苦茶不是最佳饮品。
总的来说，无论是夏天还是冬天，是否适合喝苦茶还应根据个人的体质和健康状况来决定。如果有肠胃问题或者对苦味不敏感的人群，最好咨询医生或者保健专家的意见，选择适合自己的饮品。