对于蒜蓉酱牛肉视频，请在像YouTube这样的视频分享平台上搜索“蒜蓉酱牛肉食谱视频”，您将找到很多相关的视频。
以下是一个蒜蓉酱牛肉的食谱：
材料:
- 1磅牛肉，切成薄片
- 3颗大蒜，剁碎
- 3汤匙豆瓣酱
- 1汤匙酱油
- 1汤匙糖
- 1/2茶匙花椒粉
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 2汤匙料酒
- 1汤匙淀粉
- 2汤匙植物油
步骤：
1. 将牛肉片用植物油腌制15分钟。
2. 在一个小碗中混合豆瓣酱，蒜末，酱油，糖，花椒粉，白胡椒粉和料酒。
3. 在另一个碗中将淀粉和2汤匙水混合均匀，备用。
4. 在炒锅中烧热油，加入腌制好的牛肉片并快速翻炒，直到变色为止。
5. 倒入调味酱，并搅拌均匀，直到牛肉片完全被酱汁包裹。
6. 倒入淀粉水混合物，继续搅拌，直到酱汁变得粘稠。
7. 关火，装盘，并可根据个人口味用葱花或香菜装饰。
请注意：这只是一个示例食谱，您可以根据个人喜好和口味进行调整。
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