7.最后加入淀粉水勾芡,炖煮1-2分钟,让汤汁变浓稠。

青椒紫苏炖回头鱼是一道美味的菜肴,下面是制作步骤:
所需材料:
- 500克回头鱼
- 2个青椒
- 适量紫苏叶
- 适量生姜
- 适量葱段
- 适量大蒜
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量鸡精
- 少许胡椒粉
- 适量清水
- 适量淀粉水(淀粉加水调成)
- 适量食用油
做法:
1. 将回头鱼处理干净,刮去鳞片,去掉内脏,用清水冲洗干净,并在鱼身上切上几刀,用盐和料酒腌制15分钟。
2. 热锅中加入食用油,将腌制好的鱼放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。
3. 将锅中剩余的底油倒出,加入剁碎的生姜、葱段和蒜末,炒香。
4. 加入青椒丝和紫苏叶,炒匀。
5. 添加适量的清水,烧开后放入煎好的回头鱼,加入盐、生抽、胡椒粉和鸡精,调味后煮开。
6. 用小火炖煮5-8分钟,让回头鱼入味。
7. 最后加入淀粉水勾芡,炖煮1-2分钟,让汤汁变浓稠。
8. 炖好的青椒紫苏炖回头鱼装盘后即可享用。
温馨提示:制作青椒紫苏炖回头鱼时,鱼的选择是关键,建议选择鲜嫩的回头鱼。
