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希腊烤鱼怎么做 希腊烤肉制作方法

时间:2023-09-04 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 财经知识 文档下载

将鱼洗净,去掉鳞片,然后在鱼身两面切几刀,以便调味料更好地渗透进鱼肉里。将调味料倒入一个密闭袋中,将鱼放入袋中,尽量使调味料均匀覆盖鱼身,封紧袋口并将鱼放入冰箱中腌制至少1小时,以使鱼肉完全吸收调味料。将鱼从腌制液中取出,将多余的调味料甩掉,然后将鱼放在一个烤盘中。将猪肉块放入调味料中,尽量使调味料均匀覆盖猪肉,然后用保鲜膜盖好碗口,放入冰箱中腌制至少2小时以上,以使猪肉更好地吸收调味料。

希腊烤鱼的做法:

材料:

- 新鲜鲈鱼或鲑鱼:1条

- 酸奶:1杯

- 橄榄油:1/4杯

- 酸橙汁:2汤匙

- 蒜末:2瓣

- 干燥的牛至:1茶匙

- 咸粒黑胡椒:适量

- 食用盐:适量

- 新鲜柠檬:1个(切片,用于装饰)

步骤:

1. 准备鱼。将鱼洗净,去掉鳞片,然后在鱼身两面切几刀,以便调味料更好地渗透进鱼肉里。

2. 准备调味料。在一个大碗中,将酸奶、橄榄油、酸橙汁、蒜末、牛至、黑胡椒和盐混合在一起,搅拌均匀。

3. 腌制鱼。将调味料倒入一个密闭袋中,将鱼放入袋中,尽量使调味料均匀覆盖鱼身,封紧袋口并将鱼放入冰箱中腌制至少1小时,以使鱼肉完全吸收调味料。

4. 烤制鱼。预热烤箱至200°C。将鱼从腌制液中取出,将多余的调味料甩掉,然后将鱼放在一个烤盘中。用剩余的调味料刷在鱼的表面上,使其均匀涂覆。

5. 烤鱼。将烤盘放入已预热的烤箱中,烤约15-20分钟,或至鱼肉变熟并变金黄色。可以适当翻转鱼的一面,保证双面均匀烤熟。

6. 完成。将烤好的鱼取出,用新鲜柠檬片装饰,即可享用。

希腊烤肉的制作方法:

材料:

- 猪肉(猪颈肉或肩肉):500克

- 食用盐:适量

- 咸粒黑胡椒:适量

- 酸橙汁:2汤匙

- 干燥的牛至:1茶匙

- 干燥的迷迭香:1茶匙

- 蒜末:2瓣

- 橄榄油:适量

步骤:

1. 准备猪肉。将猪肉切成块状,大小适合串烧。

2. 准备调味料。在一个大碗中,将盐、黑胡椒、酸橙汁、牛至、迷迭香、蒜末和橄榄油混合在一起,搅拌均匀。

3. 腌制猪肉。将猪肉块放入调味料中,尽量使调味料均匀覆盖猪肉,然后用保鲜膜盖好碗口,放入冰箱中腌制至少2小时以上,以使猪肉更好地吸收调味料。

4. 烤制猪肉。预热烤箱至220°C。将腌制好的猪肉串在烤架上,放入烤箱中。烤制约15-20分钟,烤至猪肉完全熟透并变得金黄色和香味扑鼻。

5. 完成。将烤好的猪肉串取出,让其稍微冷却一下,然后可以直接享用。

请注意,以上的做法只是大致的步骤,具体的时间和温度根据烤箱的情况和个人口味可以做适当调整。