当前位置: 首页 财经知识

百合炒素鸡如何做 百合炒素鸡如何做好吃窍门

时间:2023-09-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

窍门:-百合泡发适量的时间最好为2-3小时,泡发后更加鲜嫩;-炒素鸡时可以根据个人口味加入喜欢的调料,增加风味;-炒素鸡时最好先炒素鸡块再加入蔬菜,这样可以保持蔬菜的鲜嫩口感;-炒熟的时间不宜过长,以保持蔬菜的颜色和口感。这样做出的百合炒素鸡既美味又健康,希望您能喜欢!

百合炒素鸡是一道健康美味的素食菜品,下面是制作方法:

材料:

- 百合:适量

- 素鸡块:适量

- 蔬菜(如胡萝卜、青豆、菜花等):适量

- 姜蒜:适量

- 酱油:适量

- 盐:适量

- 料酒:适量

- 花椒粉:适量

- 鸡精:适量

- 植物油:适量

步骤:

1. 百合提前泡发,洗净切成小段,蔬菜也切成块状;

2. 在火锅中加入适量的水,将百合倒入开水中焯水,捞出备用;

3. 热锅凉油,油热后放入姜蒜爆炒出香味;

4. 加入素鸡块翻炒至变色,然后加入蔬菜一起炒熟;

5. 倒入适量的酱油、料酒、盐、花椒粉和鸡精,翻炒均匀;

6. 最后加入泡发好的百合继续翻炒,让百合充分吸收其他配料的味道;

7. 炒好后关火,出锅前可以根据个人口味再次调味。

窍门:

- 百合泡发适量的时间最好为2-3小时,泡发后更加鲜嫩;

- 炒素鸡时可以根据个人口味加入喜欢的调料,增加风味;

- 炒素鸡时最好先炒素鸡块再加入蔬菜,这样可以保持蔬菜的鲜嫩口感;

- 炒熟的时间不宜过长,以保持蔬菜的颜色和口感。

这样做出的百合炒素鸡既美味又健康,希望您能喜欢!