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马蹄白菜猪骨汤(马蹄白菜猪骨汤的做法)

时间:2023-09-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

马蹄白菜猪骨汤是一道营养丰富的汤品,可以提供丰富的胶原蛋白和钙质。然后捞出骨头,用水冲洗干净,以去除血水和异味。

马蹄白菜猪骨汤是一道营养丰富的汤品,可以提供丰富的胶原蛋白和钙质。以下是马蹄白菜猪骨汤的做法:

所需材料:

- 猪骨:500克

- 马蹄:4个

- 白菜:适量

- 姜片:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:适量

- 料酒:适量

步骤:

1. 猪骨洗净后,放入锅中加水煮沸,然后撇去浮沫,继续煮10分钟。然后捞出骨头,用水冲洗干净,以去除血水和异味。

2. 锅中加入足够的水,再次将猪骨放入锅中,并加入料酒。大火煮沸后,撇去浮沫,然后转至小火慢炖2-3个小时,直到猪骨出现裂开的情况。这样可以使汤汁更浓郁。

3. 在猪骨慢炖的过程中,将马蹄剥皮并切成块状。将白菜洗净,切成合适的大小。

4. 取出炖好的猪骨,将马蹄和白菜放入锅中,再次煮沸。然后转至小火煮15-20分钟,直到马蹄和白菜变软烂。

5. 加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味可适量增加或减少。

6. 煮好的马蹄白菜猪骨汤即可享用。

温馨提示:

- 在煮汤过程中可以根据个人口味加入适量的姜片增添香味。

- 慢炖时间越久,汤汁越浓郁。可以根据个人喜好适量调节慢炖时间。

- 马蹄猪骨汤也可以加入其他蔬菜,如胡萝卜等,以提供更多的营养成分。