3.慢慢加入温水，搅拌成团，然后加入油，继续揉面团，直到面团变得光滑和有弹性。
以下是蒸包和面的方法和技巧：
1. 准备材料：面粉、酵母、温水、糖、盐、油、馅料（例如肉馅或蔬菜馅）。
2. 在一个大碗中，将面粉、酵母、糖和盐混合在一起。
3. 慢慢加入温水，搅拌成团，然后加入油，继续揉面团，直到面团变得光滑和有弹性。
4. 将面团放入碗中，盖上湿布或保鲜膜，放置在温暖的地方发酵，直到面团大约翻倍大小（大约需要1-2小时）。
5. 在发酵期间，准备馅料，可以是肉馅、蔬菜馅或其他喜欢的馅料。
6. 将发酵好的面团取出，揉匀，然后将面团分成小块，搓圆。
7. 擀开每个小面团，在中间放入适量的馅料，并封住面团，搓成包子的形状。
8. 将蒸锅加水烧开，将包子放在蒸屉上，留下一些间隔。
9. 烧开后，将蒸屉放入蒸锅上，蒸7-10分钟，直到包子完全蒸熟。
10. 关火后，等待几分钟，然后取出包子。
以下是蒸包面的做法视频教程的链接：
- [https://www.youtube.com/watch?v=8nXQyiA4U_g](https://www.youtube.com/watch?v=8nXQyiA4U_g)
- [https://www.youtube.com/watch?v=zwBl-TVsHxQ](https://www.youtube.com/watch?v=zwBl-TVsHxQ)