红枣枸杞糖水是一道传统的养生饮品，下面是制作红枣枸杞糖水的具体做法：材料：-红枣：适量-枸杞：适量-冰糖：适量-水：适量步骤：1.将红枣洗净，去核。同时，喝糖水要适量，不宜饮用过量。
红枣枸杞糖水是一道传统的养生饮品，下面是制作红枣枸杞糖水的具体做法：
材料：
- 红枣：适量
- 枸杞：适量
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤：
1. 将红枣洗净，去核。
2. 将枸杞浸泡在温水中10分钟，去杂质。
3. 锅中加入适量的水，红枣和枸杞放入锅中。
4. 放入适量的冰糖，根据个人口味决定加糖量。
5. 将锅放在火上，大火煮开，然后转小火煮制30分钟至1小时，让枣子和枸杞的营养成分充分溶解出来。
6. 熬煮的过程中根据需要可以适时添加适量的热水，保证水分不断补充。
7. 煮好之后关火，待糖水稍稍冷却即可饮用。
温馨提示：红枣枸杞糖水可以随个人口味调整甜度和浓稠度，也可以加入其他配料如桂圆等，增加口感和营养价值。同时，喝糖水要适量，不宜饮用过量。