材料:-1杯杏仁粉-1/2杯杏仁南瓜籽-1/4杯椰子糖或其他低GI糖-1/2茶匙肉桂粉-1/4茶匙盐-1/4杯纯椰子油-1/4茶匙香草精或香草提取物-2汤匙水步骤:1.预热烤箱至摄氏180度。

材料:
- 1杯杏仁粉
- 1/2杯杏仁南瓜籽
- 1/4杯椰子糖或其他低GI糖
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙盐
- 1/4杯纯椰子油
- 1/4茶匙香草精或香草提取物
- 2汤匙水
步骤:
1. 预热烤箱至摄氏180度(华氏350度)。
2. 在一个大碗中,将杏仁粉、杏仁南瓜籽、椰子糖、肉桂粉和盐混合在一起。
3. 在另一个碗中,将椰子油、香草精和水混合在一起。
4. 将湿混合物倒入干混合物中,搅拌均匀直到形成一个粘稠的面团。
5. 将面团分成小球,然后用手掌将它们压扁成饼干形状。
6. 将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上。
7. 将烤盘放入预热的烤箱中,烘烤大约15-20分钟,直到饼干边缘金黄色。
8. 从烤箱中取出饼干,让它们在烤盘上完全冷却,饼干会在冷却过程中变得更加酥脆。
温馨提示:你可以根据个人口味调整甜度或添加其它调料,例如橙皮屑或巧克力碎片,以使饼干更加美味。
