这两道菜可以同步烹饪,最后搭配在一起食用,既美味又营养。

羊肉孜然炒米饭的做法如下:
材料:
- 羊肉:300克,切丁
- 米饭:300克,最好前一天煮好并放凉
- 黄瓜:1根,切丝
- 胡萝卜:1根,切丝
- 鸡蛋:2个
- 孜然粉:适量
- 生姜:适量,切末
- 大蒜:适量,切末
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀,锅中倒入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋液,炒熟成鸡蛋碎末,盛出备用。
2. 锅中加入适量食用油,烧热后加入姜末和蒜末炒香。
3. 加入羊肉丁煸炒至变色,再加入胡萝卜丝、黄瓜丝翻炒均匀。
4. 加入料酒煮一会儿,然后加入米饭翻炒均匀。
5. 加入酱油和孜然粉调味,继续翻炒均匀。
6. 最后加入炒过的鸡蛋碎末翻炒均匀,即可起锅。
孜然炒羊肉的做法如下:
材料:
- 羊肉:500克,切片
- 洋葱:1个,切块
- 大蒜:适量,切末
- 姜:适量,切丝
- 孜然粉:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 羊肉切片后用盐、白胡椒粉和料酒腌制十分钟。
2. 锅中烧热适量食用油,加入姜丝和蒜末煸炒出香味。
3. 加入羊肉片煸炒至变色,加入酱油、料酒和盐调味。
4. 继续煸炒均匀后,加入洋葱块和孜然粉,翻炒均匀。
5. 炒至羊肉变熟后即可起锅。
这两道菜可以同步烹饪,最后搭配在一起食用,既美味又营养。
