鸡肉蔬菜饭是一道简单又健康的家常菜品，制作过程如下：所需材料：-鸡肉：200克，切成小块-米饭：2杯-蔬菜：1个胡萝卜、1个洋葱、1个青椒，切成丁-大蒜：3瓣，切碎-酱油：适量-盐和胡椒粉：适量-植物油：适量做法：1.先将米饭洗净之后，用电饭锅或炊具煮熟备用。
鸡肉蔬菜饭是一道简单又健康的家常菜品，制作过程如下：
所需材料：
- 鸡肉：200克，切成小块
- 米饭：2杯
- 蔬菜：1个胡萝卜、1个洋葱、1个青椒，切成丁
- 大蒜：3瓣，切碎
- 酱油：适量
- 盐和胡椒粉：适量
- 植物油：适量
做法：
1. 先将米饭洗净之后，用电饭锅或炊具煮熟备用。
2. 在炒锅中倒入适量的植物油，加热后放入切碎的大蒜，炒香。
3. 接着加入鸡肉块，煮至变色。
4. 加入胡萝卜丁、洋葱丁和青椒丁，炒熟。
5. 加入适量的酱油，调味盐和胡椒粉，搅拌均匀。
6. 最后，将煮好的米饭倒入炒锅中，与鸡肉和蔬菜一起炒匀，直至米饭热透即可。
温馨提示：
- 可根据个人口味调整调味料的用量。
- 还可以根据自己的喜好添加其他蔬菜，如豌豆、玉米等。
- 如果喜欢更香浓的口感，可以加入少量的鸡精或鸡粉增加风味。
- 鸡肉可以用其他喜欢的肉类替代，如猪肉、牛肉等。