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南瓜溶豆的做法 南瓜溶豆的做法烤箱

时间:2023-09-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

烤好后的南瓜溶豆可作为菜肴配菜或零食食用。

南瓜溶豆的做法:

材料:

- 南瓜:适量

- 大豆:适量

- 橄榄油:适量

- 盐:适量

- 黑胡椒粉:适量

步骤:

1. 将南瓜去皮并切成块状,大豆提前泡发。

2. 在烤箱预热至200°C。

3. 将南瓜块和泡发好的大豆放在烤盘上,撒上适量的盐和黑胡椒粉。

4. 淋上橄榄油,均匀涂抹在南瓜和大豆上。

5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约20-30分钟,直到南瓜变软且有些微焦。

6. 取出烤盘,南瓜溶豆即可食用。

提示:烤制时间可根据烤箱的具体情况和个人喜好进行调整。烤好后的南瓜溶豆可作为菜肴配菜或零食食用。