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鸡肉豆芽早餐的做法(鸡肉豆芽早餐的做法大全)

时间:2023-09-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

鸡肉豆芽早餐的做法:材料:-鸡肉切丝-豆芽适量-香菜适量-大葱适量-调料:生抽、料酒、盐、胡椒粉步骤:1.将鸡肉切成丝,用盐、料酒和胡椒粉腌制15分钟。这是一种简单又健康的早餐,鸡肉提供丰富的蛋白质,豆芽富含纤维素和维生素C,尤其适合注重健康的人群食用。

鸡肉豆芽早餐的做法:

材料:

- 鸡肉切丝

- 豆芽适量

- 香菜适量

- 大葱适量

- 调料:生抽、料酒、盐、胡椒粉

步骤:

1. 将鸡肉切成丝,用盐、料酒和胡椒粉腌制15分钟。

2. 锅中加热适量的油,放入葱姜爆炒香。

3. 加入腌制好的鸡肉丝煸炒至变色。

4. 加入适量的生抽炒匀。

5. 将豆芽洗净后放入锅中,翻炒均匀,煮熟即可。

6. 最后撒上香菜点缀即可。

提示:

- 煮豆芽时注意不要过度煮熟,保持口感鲜嫩。

- 可根据个人口味添加适量的蒜末或辣椒。

- 配米饭或馒头食用更佳。

这是一种简单又健康的早餐,鸡肉提供丰富的蛋白质,豆芽富含纤维素和维生素C,尤其适合注重健康的人群食用。