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酱焖墨斗鱼 酱焖墨斗鱼的家常做法

时间:2023-09-10 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 财经知识 文档下载

这样,一道鲜美可口的酱焖墨斗鱼就做好了。可以搭配米饭一起享用。

酱焖墨斗鱼是一道美味健康的家常菜,下面是酱焖墨斗鱼的做法:

材料:

- 墨斗鱼:1条

- 葱:适量

- 姜:适量

- 大蒜:适量

- 青红椒:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 老抽:适量

- 酱油:适量

- 糖:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 水淀粉:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 墨斗鱼去鳞、去内脏,洗净沥干水分,切成滚刀块,用盐、酱油、料酒抓拌均匀,腌制15分钟。

2. 葱、姜、大蒜切末,青红椒切丝备用。

3. 热锅加入适量油,放入葱姜蒜末炒香。

4. 加入墨斗鱼块煎至两面金黄。

5. 加入适量生抽、老抽、糖和盐调味,炒匀。

6. 倒入适量的水,盖上锅盖炖煮5分钟。

7. 加入青红椒丝,翻炒均匀。

8. 用水淀粉勾芡,加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可。

这样,一道鲜美可口的酱焖墨斗鱼就做好了。可以搭配米饭一起享用。