枸杞山药粥的做法:1.准备材料:山药100克、枸杞20克、糯米100克、红枣5颗、水适量。

枸杞山药粥的做法:
1. 准备材料:山药 100克、枸杞 20克、糯米 100克、红枣 5颗、水适量。
2. 山药去皮切片,枸杞洗净备用。红枣去核。
3. 将糯米洗净后,加足够的水浸泡30分钟。
4. 将泡好的糯米放入砂锅中,加入适量清水(水的量要比平时煮米饭稍多一些),大火煮沸。
5. 然后转小火煮20分钟,期间要不时搅拌,以防煮粘锅底。
6. 在煮粥的过程中加入山药片和红枣,继续小火煮10分钟,搅拌均匀。
7. 最后加入枸杞,再煮5分钟即可。
8. 等粥煮到糯米烂熟,粥变稠时,即可熄火。
9. 装碗即可食用,早晚各一碗。
山药枸杞粥的做法:
1. 准备材料:山药 100克、枸杞 20克、糯米 100克、红枣 5颗、水适量。
2. 山药去皮切片,枸杞洗净备用。红枣去核。
3. 将糯米洗净后,加足够的水浸泡30分钟。
4. 将泡好的糯米放入砂锅中,加入适量清水(水的量要比平时煮米饭稍多一些),大火煮沸。
5. 然后转小火煮20分钟,期间要不时搅拌,以防煮粘锅底。
6. 在煮粥的过程中加入山药片和红枣,继续小火煮10分钟,搅拌均匀。
7. 最后加入枸杞,再煮5分钟即可。
8. 等粥煮到糯米烂熟,粥变稠时,即可熄火。
9. 装碗即可食用,早晚各一碗。
