虾含有高质量的蛋白质和健康的脂肪，但也可能引起过敏反应，所以如果有虾过敏史的人应该避免食用虾。另外，怀孕期间，虾是可以作为蛋白质和营养来源的一部分，但应该确保虾是新鲜熟透的，避免生吃或未适当加热的虾。关于喝牛奶，在大部分情况下，怀孕期间也是安全的。牛奶是良好的蛋白质来源，含有钙、维生素D和其他营养素。然而，对于个体能够对特定食物过敏或有特殊健康情况，最好咨询医生的专业意见。
一般来说，吃虾和喝牛奶是安全的。虾含有高质量的蛋白质和健康的脂肪，但也可能引起过敏反应，所以如果有虾过敏史的人应该避免食用虾。另外，怀孕期间，虾是可以作为蛋白质和营养来源的一部分，但应该确保虾是新鲜熟透的，避免生吃或未适当加热的虾。
关于喝牛奶，在大部分情况下，怀孕期间也是安全的。牛奶是良好的蛋白质来源，含有钙、维生素D和其他营养素。然而，如果有乳糖不耐受或牛奶过敏的情况，就需要避免喝牛奶。此外，应该确保喝的是无污染的、过去eurized的牛奶。
总体来说，如果没有特定的健康问题或过敏史，怀孕期间吃虾和喝牛奶是可以的。然而，对于个体能够对特定食物过敏或有特殊健康情况，最好咨询医生的专业意见。