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酱油肉碎什锦粥 肉末拌饭酱

时间:2023-09-14 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 财经知识 文档下载

8.在锅中打入鸡蛋,迅速搅拌均匀,煮熟后加入炒好的肉碎,再次煮沸至出香味。

酱油肉碎什锦粥的做法:

材料:

- 粥米 100克

- 瘦肉末 100克

- 胡萝卜 1个

- 青豆 50克

- 洋葱 1个

- 鸡蛋 1个

- 酱油 2勺

- 盐 适量

- 香油 1勺

- 葱花 适量

步骤:

1. 将粥米淘洗干净后,加入适量的水中浸泡20分钟。

2. 瘦肉末放入碗中,加入酱油、盐、香油拌匀腌制10分钟。

3. 胡萝卜去皮,青豆洗净,洋葱切丁备用。

4. 煮粥:将浸泡好的粥米和水一同倒入锅中,大火煮沸后转小火煮20分钟至稠稠的粥。

5. 炒肉碎:热锅倒入适量油,加入腌制好的瘦肉末翻炒至变色,捞出备用。

6. 同一个锅中加入胡萝卜丁、青豆、洋葱丁翻炒至熟透。

7. 将煮好的粥倒入炒好的蔬菜中,搅拌均匀煮沸。

8. 在锅中打入鸡蛋,迅速搅拌均匀,煮熟后加入炒好的肉碎,再次煮沸至出香味。

9. 装碗前撒上葱花即可食用。

肉末拌饭酱的做法:

材料:

- 猪肉末 200克

- 葱姜蒜适量

- 酱油 2勺

- 盐 适量

- 糖 适量

- 料酒 适量

- 鸡精 适量

- 蚝油 1勺

- 豆瓣酱 适量

- 辣椒粉 适量

- 花生油 适量

步骤:

1. 猪肉末用盐、料酒、鸡精腌制15分钟。

2. 热锅加入花生油,加入葱姜蒜炒香。

3. 加入腌制好的猪肉末煎炒至变色。

4. 加入酱油、糖、豆瓣酱、蚝油、辣椒粉翻炒均匀,炒至肉末熟透。

5. 将肉末拌饭酱装入碗中即可搭配米饭食用。