凉瓜牛肉煲的做法:材料:-凉瓜:适量-牛肉:适量-蒜瓣:适量-盐:适量-生抽:适量-料酒:适量-耗油:适量步骤:1.准备好凉瓜和牛肉,凉瓜切成块状,牛肉切成薄片。

凉瓜牛秋鱼汤的做法:
材料:
- 凉瓜:适量
- 牛肉:适量
- 秋刀鱼:适量
- 姜片:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 准备好凉瓜、牛肉和秋刀鱼,将凉瓜切成块状,牛肉切成薄片,秋刀鱼洗净备用。
2. 锅中加入适量的水,大火煮沸后放入牛肉,焯水后捞出备用。
3. 锅中再次加入适量的清水,煮沸后放入煮好的牛肉和凉瓜块煮约15分钟。
4. 接着将秋刀鱼放入汤中,继续煮5分钟。
5. 在锅中加入姜片、料酒、鸡精和盐进行调味。
6. 最后煮沸一会儿即可享用。
凉瓜牛肉煲的做法:
材料:
- 凉瓜:适量
- 牛肉:适量
- 蒜瓣:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 耗油:适量
步骤:
1. 准备好凉瓜和牛肉,凉瓜切成块状,牛肉切成薄片。
2. 在锅中加入适量的水,煮沸后放入凉瓜块和牛肉片焯水,捞出备用。
3. 锅中加入适量的耗油,烧热后放入蒜瓣炒香。
4. 放入煮好的凉瓜块和牛肉片,炒匀。
5. 加入料酒、生抽和盐进行调味,继续翻炒均匀。
6. 炒至牛肉变色,凉瓜变软糯即可关火。
7. 将炒好的凉瓜牛肉煲装盘,即可享用。
