通常情况下,秋葵无需通过煮熟来凉拌食用。可以先将秋葵洗净,去掉顶部的茎,然后将整个秋葵用沸水焯水大约1-2分钟,这样可以去除秋葵的涩味。之后将焯水后的秋葵过凉水,然后进行凉拌。 通常情况下,秋葵无需通过煮熟来凉拌食用。可以先将秋葵洗净,去掉顶部的茎,然后将整个秋葵用沸水焯水大约1-2分钟,这样可以去除秋葵的涩味。之后将焯水后的秋葵过凉水,然后进行凉拌。