女性常吃黄桃有以下好处：1.促进消化：黄桃是纤维丰富的水果，有助于促进肠道蠕动和消化，预防便秘。
女性常吃黄桃有以下好处：
1. 促进消化：黄桃是纤维丰富的水果，有助于促进肠道蠕动和消化，预防便秘。
2. 提供丰富的维生素C：黄桃富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 抗氧化作用：黄桃含有丰富的抗氧化剂，如β-胡萝卜素和维生素C，有助于抵抗自由基的损害，缓解皮肤老化问题。
4. 促进心脏健康：黄桃中的钾和纤维有助于降低血压，维持心脏健康。
5. 改善皮肤状况：黄桃中的维生素C和抗氧化物质有助于提亮皮肤，促进胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性和光泽。
6. 增加饱腹感：黄桃的纤维含量高，可增加饱腹感，有助于控制饮食，维持健康体重。
7. 提供能量和营养：黄桃富含碳水化合物、维生素和矿物质，提供能量和必需的营养素，有助于满足女性身体的需求。